Já ouviu falar no método Feldenkrais? É uma forma de
adquirir um maior autoconhecimento a partir dos movimentos corporais. Com uma
maior percepção dos movimentos do corpo no espaço você adquire maior eficiência
e economia nos movimentos do dia-a-dia como andar, levantar, alcançar. Com
maior consciência corporal fica mais fácil a gente corrigir esforços
desnecessários e evitar vícios que levam a lesões.
A nossa querida Mariana Huck estará ministrando um curso
sobre o método na semana que vem no SESC Pinheiros. Ainda dá tempo de se
inscrever!
Feldenkrais
de 03/05 a 05/07
Terças e Quintas
Grupo I - das
15-16hs
Grupo II - das
19-20hs
Valor: R$60,00 por mês - para pessoas
não-matriculadas no SESC
R$30,00 por mês - para usuários matriculados
Inscrições: Central de Atendimento - 3º
andar
SESC Pinheiros - R. Paes Leme,
195
Tel: 3095.9400
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